Coolband智能手环APP介绍

核心功能：

健康监测

心率监测：24小时自动或手动测量心率，记录静态与动态心率变化。

睡眠分析：通过多维度监测（浅睡、深睡、清醒时长）生成睡眠质量报告。

运动追踪：精准记录步数、距离、卡路里消耗，支持有氧运动模式。

智能提醒

久坐提醒、来电/消息震动提醒（支持微信、QQ等社交应用），部分型号可显示简要消息内容。

智能闹钟结合睡眠周期，提供轻柔唤醒。

个性化服务

助眠音乐播放，帮助改善睡眠质量。

健身计划定制，内置塑身教程和社区活动分享功能。

数据同步与分享

支持Apple Health Kit数据互通，可导出历史数据或分享至社交平台。

使用技巧

优化心率监测：佩戴时确保手环紧贴手腕，避免松动导致数据偏差。

省电设置：关闭24小时心率自动监测（需手动开启时再测量），延长续航至7-20天。

睡眠模式：睡前开启自动检测，避免手动操作遗漏数据。

消息提醒自定义：在APP中勾选需提醒的应用（如微信），避免无关通知干扰。

固件升级：定期检查APP内的手环固件更新，以获取新功能或性能优化。

如需进一步了解操作细节，可参考或联系客服。