蓝光护眼宝APP介绍

《蓝光护眼宝》是一款专注于保护用户眼睛健康的手机应用程序，通过科学过滤屏幕蓝光、调节屏幕参数及提供护眼辅助功能，帮助缓解长时间使用手机导致的眼疲劳、视力下降等问题。以下是其核心功能和特色：

核心功能

蓝光过滤

采用优化算法过滤手机屏幕发出的有害蓝光（400-500nm波段），减少蓝光对视网膜的潜在伤害，尤其适合夜间使用。

支持多档位调节，用户可根据环境光线或个人需求调整过滤强度。

智能亮度与色温调节

自动根据环境光线调整屏幕亮度，避免过亮或过暗造成的眼部不适。

提供多种护眼色模式（如黄、绿、红、黑），适配不同场景（阅读、游戏、夜间等）。

用眼健康管理

疲劳提醒：定时提醒用户休息，避免长时间用眼。

用眼统计：记录每日屏幕使用时长，生成健康分析报告。

儿童防沉迷：家长可设置使用时长限制，保护儿童视力。

低资源占用

运行功耗极低，不影响手机性能或电池续航。

使用技巧

夜间模式优化

睡前开启“助眠模式”，将蓝光过滤调至最高档，减少蓝光对褪黑素分泌的抑制，改善睡眠质量。

场景适配

阅读/办公：选择“绿色”或“黄色”滤光，降低对比度，减少眼疲劳。

游戏/视频：启用“低蓝光+中等亮度”，平衡画面清晰度与护眼效果。

定时功能

设置“自动开启”时段（如18:00-次日7:00），避免手动频繁切换。

儿童防护

在“儿童防沉迷”中设定每日使用上限，并开启“过暗保护”防止低光环境下用眼。

快速操作

将护眼功能添加到通知栏快捷开关，一键开启/关闭。

提示：部分用户反馈过滤蓝光后屏幕色温偏暖，可能影响色彩真实性，建议根据需求灵活调整强度。