Sleep Orbit 介绍

Sleep Orbit 是一款融合白噪音与 ASMR（自发性直觉经络反应）概念的 3D 环绕声助眠应用，旨在帮助用户缓解失眠、焦虑，提升睡眠质量。其核心特点包括：

多样化声音库：提供海量声音资源，涵盖自然音（如雨声、海浪、森林）、生活音（如理发剪刀声、吹风机）、ASMR 专属音（如耳语、双耳节拍）等，每种声音还可细分为多类细节（如理发场景包含剪刀剪发、梳头发等）。

3D 环绕音效：支持声音轨道环绕头部定位，用户可通过拖动音轨调整声音方向、距离和音量，打造个性化“声音按摩”体验。

自定义合辑：可自由组合多种声音创建专属助眠合辑，但需注意避免叠加过多声音导致干扰。

专业版扩展：部分高级音源（如“日本的睡前故事”）需付费解锁，提供更深度助眠内容。

简约设计与易用性：界面清爽，操作直观，支持离线使用和定时关闭功能。

使用技巧

初次体验：从单一自然音（如雨声）开始，逐步尝试 ASMR 音效（如耳语），找到最舒适的组合。

音轨调节：佩戴耳机时，拖动音轨图标调整声音方位，例如将海浪声固定在右侧，营造身临其境感。

音量控制：总音量建议低于环境噪音，以“遮盖”而非“覆盖”干扰声为佳。

定时关闭：设置 30-60 分钟自动停止，避免整夜播放影响深度睡眠。

特殊场景：若对剪发声等生活音敏感，可优先选择自然音或乐器旋律。

注意：效果因人而异，若长期失眠建议结合其他放松方式（如冥想）或咨询医生。