格志日记App介绍

核心特色：

格子写作体验：将日记分解为多个问题格子，如“今日成就”“情绪记录”等，解决无从下笔的困扰，同时带来填满格子的成就感。

心理学引导设计：内置基于积极心理学的问题库（如感恩日记、习惯追踪模板），帮助用户深度反思并触发行动。

多维度管理：支持日/周/月/年不同时间维度的复盘与规划，助力目标分解与长期成长。

高度自定义：可自由编辑问题模板、更换主题，甚至创建专属日记本（如旅行手账、读书笔记）。

优雅的交互：支持Markdown排版、图片插入、标签分类，导出为PDF或长图分享。

适用场景：

晨间日记：快速规划一天目标。

情绪记录：追踪心理健康变化。

习惯养成：通过打卡格子坚持自律。

使用技巧

快速上手：初次使用可选择预设模板（如“晨间日记”），点击格子直接回答，无需纠结格式。

自定义问题：长按格子→点击“魔棒”随机更换问题，或手动输入个性化问题（如“今天学到了什么？”）。

多设备同步：开启账户云备份，避免数据丢失（需会员）。

高效回顾：

使用“时间线”功能按日期筛选日记。

通过关键词搜索快速定位过往记录（如“旅行”）。

导出与分享：在“我的→数据”中选择批量导出，支持PDF、印象笔记等格式。

会员功能：解锁端到端加密、待办事项置顶等高级特性，适合深度用户。

小贴士：设置每日提醒，培养写日记习惯；尝试用标签标记重点日记（如“灵感”“突破”）。