微笑Todo App介绍

微笑Todo是一款极简风格的时间管理与习惯养成应用，由深圳市知愈心理咨询有限公司开发，主打通过打卡、任务规划和情绪记录帮助用户提升自律能力。其核心功能包括：

任务管理：支持多级子任务拆分、优先级设置及跨设备同步，适用于工作、学习与生活场景。

习惯打卡：通过每日打卡积累微笑奖励，可视化追踪坚持天数，并支持摇一摇切换打卡样式增添趣味性。

情绪记录：内置日记和速记功能，可搭配表情标记心情，自动生成月度情绪波动图谱（需v2.1.8及以上版本）。

专注模式：提供屏幕锁定功能，屏蔽手机干扰，提升执行效率。

AI智能提醒：根据设定时间推送闹钟通知，减少遗忘和拖延。

使用技巧

高效设置待办：点击底部“+”填写任务名称、打卡频率及提醒时间，建议从微小目标（如“每日喝水8杯”）开始培养习惯。

灵活调整清单：长按任务拖动可调整顺序，左滑删除需谨慎（数据不可恢复）。

激励打卡法：完成60%以上习惯可解锁笑脸奖励，在卡片背面记录感悟增强动力。

多端同步：登录账号后开启云端同步，实现手机与平板无缝切换。

心情追踪：定期查看自动生成的月心情图谱，识别情绪规律以优化计划。

当前最新版本为v2.1.8，新增AI智能记录和情绪分析功能，建议更新以获得完整体验。