
- 日常todo pro
- 版本:
- 类别:手机软件
- 大小:25.93M
- 时间:2025-08-29
软件介绍
日常ToDo Pro 应用介绍
日常ToDo Pro 是一款集任务管理、习惯养成、专注计时和白噪音功能于一体的高效生活助手应用,适用于Android平台。它旨在帮助用户摆脱拖延症,提升时间管理能力,同时通过数据统计和个性化设置优化生活与工作效率。核心功能
任务管理:支持添加每日/周期性任务,设置优先级和提醒,并备份数据以防丢失。
习惯养成:通过打卡统计功能追踪长期目标(如每日阅读、运动),形成规律生活习惯。
专注计时:提供正计时/倒计时(如番茄钟),强制专注执行任务,搭配白噪音减少干扰。
白噪音助眠:内置多种自然音效(雨声、海浪等),帮助用户放松或提升睡眠质量。
数据统计:可视化图表分析任务完成率、专注时长等,便于复盘改进。
个性化主题:多款界面主题和语言可选,适配不同审美需求。
使用技巧
任务分层:将大任务拆解为子任务,按优先级排序,避免拖延。
番茄钟法则:专注25分钟后强制休息5分钟,提升效率(参考番茄工作法)。
白噪音组合:根据场景混合不同音效(如咖啡厅+键盘声),增强沉浸感。
定期复盘:每周查看统计数据,调整任务量或时间分配。
桌面小组件:添加任务列表到手机桌面,快速查看当日计划。
备份与同步:定期备份数据,更换设备时无缝衔接任务进度。
通过合理利用这些功能,日常ToDo Pro 能帮助用户建立高效的生活节奏,逐步实现自我提升目标。
: 安下载, 2022年12月12日
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