好孕数胎动APP介绍

核心功能

胎动记录：精准记录胎动次数，数据永久保存，支持生成趋势图，便于观察胎儿活动规律。

预产期计算：根据末次月经第一天自动推算预产期，并推送产前准备提醒。

排卵期预测：结合月经周期智能分析安全期、排卵期，助力科学备孕。

待产包清单：提供19项婴儿必备用品清单，帮助孕妈提前准备。

孕期知识库：涵盖饮食、产检、注意事项等科普内容，支持与其他宝妈互动交流。

使用技巧

胎动记录优化

选择胎动活跃时段（如饭后或睡前）记录，采用“5分钟间隔法”：连续胎动算1次，间隔5分钟后再计下一次。

若2小时内胎动＜10次或12小时＜20次，建议及时就医。

数据同步与备份

定期同步数据至云端，避免更换设备时丢失记录。

个性化设置

开启预产期倒计时提醒，配合待产包清单逐步采购。

根据医生建议调整胎动监测频率（如高危妊娠需增加记录次数）。

社区互动

参与APP内宝妈交流板块，分享经验或获取个性化建议。

提示：胎动异常（如突然减少或剧烈增加）需立即联系医生，不可依赖APP自行判断。