她抚孕育App介绍

她抚孕育是一款专为备孕期、孕期及产后女性设计的科学健康管理应用，由广州播种网络科技有限公司开发，已服务超千万妈妈。其核心功能包括：

全周期健康管理

备孕期：记录月经周期、体温、排卵日，提供个性化备孕建议。

孕期：追踪体重、血压、胎动，管理产检日程，分析HCG等孕激素数据。

产后：记录恢复状态，提供饮食和运动指导。

智能工具与知识库

饮食助手：通过拍照/扫码识别食物，判断“能不能吃”，计算营养摄入。

胎动记录：实时记录宝宝活动，生成健康报告。

孕周指南：每周推送胎儿发育变化和妈妈身体调整建议。

特色功能

孕期日记：记录心情与成长瞬间，支持分享给家人。

健康提醒：定时提醒产检、服药、数胎动等。

使用技巧

数据同步：开启自动备份，避免记录丢失；绑定智能设备（如体重秤）同步数据更便捷。

胎动记录优化：选择宝宝活跃时段（如饭后）记录，每日固定时间对比更准确。

饮食规划：利用“饮食助手”提前规划食谱，避免孕期禁忌食物。

产检管理：提前上传医院预约单，App会提醒检查项目和注意事项。

社区互动：加入同孕周妈妈群，交流经验并获取专家直播答疑。

如需进一步帮助，可联系官方邮箱：tfyy@bozhong.com 或访问官网：。