胎动计数App介绍

胎动计数App（如“柠檬胎动”）是一款专为孕期妈妈设计的健康管理工具，帮助准妈妈科学记录和分析胎动数据，实时掌握胎儿健康状况。从孕28周起，医生通常建议定期监测胎动，而这类App通过智能化的记录方式替代传统纸笔，提供更便捷、精准的胎动统计功能。

核心功能

胎动记录

支持两种主流计数方法：

固定时间段法：记录10次胎动所需时间（2小时内完成为正常）。

分时段法：早、中、晚各1小时，每小时≥3次，3小时总和×4≥30次为正常。

自动统计胎动趋势，生成可视化图表（如折线图、日历模式）。

个性化设置

自定义胎动间隔时长（如5分钟内连续胎动计为1次）。

屏幕常亮、护眼模式、震动提醒等功能优化使用体验。

附加服务

孕期知识科普、营养建议、产检提醒等。

数据云端存储，支持多设备同步。

使用技巧

选择合适时间：晚饭后胎动较频繁，建议左侧卧姿势记录。

设置提醒：固定早、中、晚时段提醒，避免遗漏。

连续计数模式：开启后可通过音量键快速记录，无需频繁操作屏幕。

异常处理：若胎动明显减少（如12小时＜20次）或突然加剧后减少，及时就医。

数据备份：定期导出或云端备份记录，方便产检时提供给医生。

通过合理利用这些功能，准妈妈可以更轻松地监测胎儿健康，减少焦虑。如有疑问，建议结合专业医疗建议使用。