会跑App介绍

会跑App是由南京会跑体育文化发展有限公司开发的全球首款融合人工智能的跑步与心理健康辅助软件，适用于Android和iOS平台。它通过知识图谱、机器学习算法及个性化模型，为用户提供科学训练计划、实时运动洞察、心理测试与辅导，并支持教练与志愿者对接服务。核心功能包括：

智能运动：自动识别跑步、骑行、登山等模式，精准记录数据并推荐配速区间。

心理辅助：提供抑郁焦虑测试、情绪记录，并对接专业心理咨询团队。

垂直搜索：智能筛选跑步赛事、装备、训练课程及心理健康知识。

社交互动：支持好友/教练实时沟通、任务共享及跨时空比赛挑战。

使用技巧

任务训练：首页点击【添加任务】选择间歇跑（Interval）、节奏跑（Tempo）等针对性训练。

模式切换：长按【GO】键可手动选择室内跑或省电模式（GPS信号弱时适用）。

设备绑定：在“我的”界面绑定智能手表，实时监测心率并接收预警。

心理支持：定期完成App内的心理测试问卷，获取定制化运动减压方案。

数据优化：开启“智能缓存”功能避免记录丢失，并定期清理冗余数据提升性能。

如需进一步了解功能细节，可探索App内的【智能日历】规划赛事或通过【消息】模块加入跑友社群。