
- Theragun官方版
- 版本:
- 类别:手机软件
- 大小:21.39M
- 时间:2025-09-29
软件介绍
Theragun官方版App是一款专为配合Theragun Percussive Therapy设备(如PRO、Elite、Prime等型号)设计的智能健康管理工具,由上海强锐康国际贸易有限公司开发。通过蓝牙连接设备,App能根据用户的健康数据(如Apple Health中的步数、睡眠记录等)提供个性化的康复指导和健身方案,并实时同步活动数据至健康生态平台。
核心功能
定制化方案:针对特定身体部位、疾病或运动需求生成分步指导,实时反馈治疗时长、推荐速度及压力强度。
设备控制:远程调节筋膜枪速度,保存常用预设,脱离手机也可快速调用。
数据整合:同步训练记录至Apple Health/Fitbit等平台,支持与智能手环等设备联动。
教育资源:内置80+专业课程库,含视频教程和图文详解,覆盖运动热身、恢复及日常理疗场景。
使用技巧
连接优化:确保设备与手机蓝牙开启,首次配对需在App内完成,后续自动连接。
疗程定制:根据Apple Health数据选择推荐方案,或手动设置目标(如“肩颈放松”或“运动后恢复”)。
压力调节:遵循App提示的力度范围,每个部位按摩不超过2分钟,避免关节和骨骼区域。
多设备兼容:PRO/Elite/Prime型号支持蓝牙智连,可保存个性化预设;旧款设备需手动同步。
数据追踪:定期查看App统计的锻炼记录,调整方案以适应体能变化。
注意:儿童及孕妇需谨慎使用,骨折或急性损伤患者应咨询医生。
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