顽鹿教练App介绍

核心功能

学员管理

快速添加学员并建立关系，实时查看学员课程完成情况、运动数据及身体状态。

支持多学员同时管理，并可设置身份标识标记特殊学员。

智能评估与课程规划

通过运动数据分析生成学员能力评估报告，为个性化训练计划提供依据。

内置丰富的训练课程（如功率训练、耐力计划），支持教练远程编排课程。

数据监控与日历管理

实时追踪学员运动数据（如里程、消耗卡路里），并通过图表分析直观展示。

日历功能可灵活安排训练日程，查看历史计划完成情况。

教练个人中心

管理个人资料，统计学员数量及整体训练进度，优化教学策略。

使用技巧

高效添加学员

进入“学员”页面点击右上角加号，批量导入学员信息，节省时间。

活用日历功能

在“日历”中长按日期快速添加计划，结合“区间分析”调整训练强度。

课程定制建议

根据学员评估报告选择系统推荐的课程（如8周100km耐力计划），避免盲目训练。

数据驱动教学

定期查看“图表分析”中的学员运动趋势，针对性调整课程。

动感单车安全提示

指导学员调整车座高度，保持膝盖不超过脚尖，避免骑行损伤。

如需进一步功能探索，可参考或获取最新版本。