Vastfit 应用介绍

Vastfit 是一款由深圳市威尔健康科技有限公司开发的智能健康管理应用，主要面向运动手环用户，提供全面的运动、睡眠及健康数据追踪服务。支持 Android 和 iOS 平台，最新版本（截至2025年4月）为 v1.4.4（安卓）和 v1.1.0（iOS），功能涵盖运动记录、睡眠监测、心率分析等，并与 Apple Health 等健康平台同步数据。

核心功能

运动追踪

实时记录骑行、跑步等运动数据，生成可视化趋势图（周/月），支持卡路里、距离、步数统计。

睡眠监测

分析深睡、浅睡时长，帮助用户优化作息。

智能手环联动

绑定手环后，可设置来电提醒、久坐提醒、智能闹钟等个性化功能。

数据同步

支持同步至 Apple Health，整合多维度健康数据（心率、步数等）。

个性化设置

提供自定义表盘皮肤、健康习惯养成计划及设备远程更新。

使用技巧

高效绑定手环

打开 App 后进入“设备”页面，点击“添加设备”并选择对应手环型号，确保蓝牙开启。

数据深度分析

定期查看运动趋势图，结合睡眠报告调整锻炼强度，例如深睡不足时减少夜间高强度运动。

个性化提醒设置

在“手环设置”中启用久坐提醒（建议每1小时提醒一次），避免长时间静坐。

表盘自定义

在“表盘设置”中切换主题，提升手环美观度。

多平台同步

若使用 iOS 设备，开启 Apple Health 权限，实现步数、心率等数据的跨平台管理。

如需下载或更多信息，可访问官方渠道（如或）。