OtterLife 应用介绍

OtterLife 是一款结合游戏化与健康管理的创新应用，以可爱的海獭宠物为核心，通过趣味互动帮助用户养成健康习惯。用户可通过完成每日目标（如步数、睡眠、喝水等）为虚拟海獭积累经验值，解锁装饰道具，同时追踪个人健康数据（如运动强度、HRV压力分析、睡眠质量等）。应用支持多维度统计（日/周/月/年）、Apple Watch 适配及智能设备联动（如小米手环），并融入幽默元素（如海獭对熬夜的“抗议”），让健康管理变得轻松有趣。

主要功能

游戏化目标：设定健康任务，喂养海獭并升级。

全面数据追踪：覆盖运动、睡眠、压力等10+健康指标。

设备兼容：支持可穿戴设备数据同步。

个性化分析：HRV压力提醒、卡路里食物换算等实用工具。

使用技巧

快速入门：首次使用后，将海獭添加到手机桌面小组件或Apple Watch表盘，随时查看进度。

目标管理：长按目标可编辑或删除，建议拆解复杂目标为每日小任务。

数据优化：开启“每周回顾”功能，查看运动之“最”并调整计划。

设备联动：在“我的-添加设备”中绑定手环，实时同步心率等数据。

趣味激励：完成连续打卡可解锁限定称号，提升坚持动力。

如需更详细的操作指南，可参考。