和唯客户端(测心率) App介绍

核心功能：

精准测量：利用手机摄像头捕捉指尖血流变化，通过算法计算心率（需闪光灯支持）。

多场景模式：支持静息、运动后等不同状态下的心率测量，并记录历史数据。

健康建议：根据心率数据提供简单分析（如静息心率是否正常）。

用户友好界面：操作简单，结果直观显示，部分版本可能支持PPG波形图。

适用人群：

普通用户日常健康监测

运动爱好者追踪运动强度

需快速了解心率变化的场景（如压力管理）

使用技巧

环境优化：

避免强光干扰，选择光线柔和的室内环境。

保持手指干燥温暖，冰凉或潮湿可能影响准确性。

操作要点：

测量时手指完全覆盖摄像头及闪光灯，保持稳定10-15秒。

多次测量取平均值（如连续测3次），减少误差。

数据应用：

结合运动记录分析心率区间，优化训练计划。

长期跟踪静息心率变化，发现异常及时就医。

注意事项：

结果仅供参考，不能替代医疗设备。

定期校准（如有相关功能），确保传感器精度。

如需更专业监测，建议搭配智能穿戴设备（如手环、手表）。