凯格乐(医疗智能硬件)App介绍

核心功能：

评估系统：记录每日锻炼数据，生成周/月/年度报告，直观反馈训练效果。

专项课程：

盆底肌定位：指导用户准确找到盆底肌位置并评估力度。

紧握力与爆发力训练：针对性提升肌肉收缩能力。

放松模式：提供医疗级按摩方案（平推、揉捏等），支持自定义震动强度。

训练计划：自由或结构化锻炼模式，促进身心协调。

使用指南：详细教程与趣味玩法，降低学习门槛。

特色亮点：

智能硬件联动：通过蓝牙连接智能设备（如初代iBall），实时监测训练数据并同步至App。

科学性与娱乐性结合：融入游戏化设计（如握力排名），提升用户坚持动力。

安全认证：产品通过欧盟CE认证，采用无缝硅胶工艺，确保使用安全。

使用技巧

初次使用建议：

先通过App的「指南」模块学习盆底肌定位，避免错误发力。

结合硬件时，确保蓝牙连接稳定，微胖用户需注意信号距离。

训练优化：

每日固定时段训练，利用「评估」功能追踪进步。

交替进行紧握力（慢速收缩）和爆发力（快速收缩）课程，提升综合能力。

放松与恢复：

训练后使用「放松」模式缓解肌肉疲劳，选择中等强度震动效果更佳。

长期坚持：

参与App内的排名挑战或设定个人目标，增强动力。

定期更新App版本，以获取优化后的蓝牙连接与课程内容。

如需进一步了解硬件配合或个性化方案，可参考App内「帮助中心」或联系官方支持。