K健身手机软件介绍

智能动作监测

通过蓝牙连接智能手环，实时捕捉用户动作数据，并与内置的冠军教练标准动作对比，生成动作曲线图，提供语音反馈，确保训练姿态和强度达标。

个性化训练计划

根据用户体质、运动场景（有无器械）、健身目标（减脂/增肌）等定制方案，涵盖跑步、HIIT、力量训练等多种课程，支持全程语音督导和自动进度同步。

数据记录与分享

记录跑步路线、时长、卡路里消耗等数据，支持同步至HealthKit；用户可通过社区分享健身成果，与好友互动激励。

多平台适配

除手机端外，还提供TV版，通过电视大屏观看专业教练视频指导，适合家庭场景使用。

使用技巧

优化手环连接

确保手机蓝牙开启，手环电量充足，匹配时晃动手环以提高稳定性。

制定合理目标

初次使用建议选择“新手计划”，逐步提升强度，避免过度训练。

利用数据反馈

定期查看动作曲线图调整姿势，结合HealthKit分析长期趋势，优化训练节奏。

社区互动激励

参与挑战活动或分享日志，通过社交功能保持动力。

TV版大屏体验

安装TV版时，将APK文件存入U盘插入电视USB接口，通过“文件管理”安装。

如需下载，可访问或安卓应用市场。