主动健康APP介绍

《主动健康》是一款整合医疗资源与健康管理的创新应用，专注于为慢性病患者及健康关注者提供个性化服务。其核心功能包括：

医患互联：支持与签约医生在线咨询、慢病管理建议及复诊提醒，建立长期健康跟踪关系。

健康监测：记录血压、血糖、心率等指标，生成趋势报告，帮助用户直观掌握身体状况。

智能干预：基于AI算法分析数据，推送个性化饮食、运动计划（如五禽戏、太极教学视频）及睡眠改善建议。

医疗资源整合：提供预约挂号、报告查询、医保支付等一站式服务，覆盖全国合作医院。

健康社区：患者可交流经验，获取权威健康资讯，打破信息壁垒。

使用技巧

数据精准记录：每日固定时间测量血压/血糖，同步至APP以生成可靠分析报告。

目标分段设定：在“运动计划”中拆解大目标为每周小任务（如从每日2000步逐步增加）。

巧用提醒功能：设置服药、复诊提醒，避免遗漏重要事项。

医生互动优化：咨询前整理症状记录和近期数据，提升沟通效率。

隐私管理：定期检查权限设置，敏感数据可选择仅本地存储。

通过以上功能与技巧，《主动健康》能帮助用户实现从被动治疗到主动管理的健康转型。