心期天（心理咨询）App介绍

心期天是一款专注于心理健康的移动应用，旨在为用户提供便捷的心理咨询服务和自我成长支持。作为国内首款个人心理成长APP，它整合了专业咨询师资源、互动社区和心理健康工具，帮助用户缓解压力、调节情绪并获得专业指导。

核心功能与特色：

专业心理咨询：覆盖全国数百名认证咨询师，支持在线点对点咨询（包括文字、语音等形式），针对中度心理困扰用户提供预约服务。

心理测评系统：通过“好玩版块”（趣味测试）和“专家版块”（专业测评）分类评估用户心理状态，并根据结果推荐解决方案（自我调节、咨询或就医）。

社区与社交支持：

暖窝：分享心情并获得咨询师或同伴的暖心回应。

病友社区（3.0版本新增）：同类困扰用户互助交流。

心晴FM：UGC心理电台内容，提供放松与成长类音频，类似荔枝FM但无广告干扰。

专家连线：微信式即时沟通，简化咨询流程。

适用人群：

轻微心理困扰者：通过氧吧（放松工具）、社区或FM自我调节。

中度困扰者：预约专业咨询师干预。

严重问题用户：引导至医疗机构就诊。

使用技巧：

善用测评功能：先完成“专家版块”测评，明确自身心理状态后再选择对应服务。

预约咨询时机：若测评显示“中度”或持续情绪低落，优先预约咨询师（高峰时段需提前）。

社区互动技巧：在“暖窝”发布心情时添加标签（如焦虑），更容易获得针对性回复。

FM碎片化利用：通勤或睡前收听“心晴FM”短音频（10-15分钟），缓解日常压力。

虚拟币兑换：参与社区答疑或签到可积累虚拟币，兑换部分付费服务。

注：部分功能（如病友社区）可能随版本更新调整，建议关注官方公告。