阳光星运动APP介绍

阳光星运动是一款由阳光保险集团与北京耀华公司联合研发的健康管理类APP，主打“健康保险+运动激励”的创新模式。自2014年上线以来，它通过智能化的运动监测、数据分析及健康指导，帮助用户培养科学运动习惯，同时提供重疾保障奖励计划。

核心功能

个性化运动管理

实时监测运动数据（如步数、时长、热量消耗），生成运动轨迹和时间轴，支持历史记录查询。

根据用户体质定制运动目标，如每日需消耗的热量或达标星数（3颗星+20分钟持续运动）。

健康分析与优化

每月生成健康报告，评估生活习惯（如饮食、睡眠），并提供优化建议。

结合健康测试题动态调整运动方案。

保险激励计划

用户购买配套保险后，运动达标天数可返还保费（如200天全额返还，100天返还30%）。

达标用户还可免费获得10万元重疾保障。

社交互动

支持微信登录、好友挑战、积分换购等功能，增强运动趣味性。

使用技巧

高效达标

选择快走或慢跑（适合APP监测的运动类型），保持单次运动持续20分钟以上以完成每日星数任务。

开启后台权限确保数据准确记录，避免因手机休眠中断监测。

健康管理

定期查看“健康报告”，调整饮食或睡眠习惯（如APP提示饮水不足时设置提醒）。

利用“膳食管理”功能记录三餐，搭配运动目标更科学。

奖励最大化

设定年度运动计划（如每周5天达标），优先完成100天或200天的保险返还门槛。

参与“圈子互动”与好友组队挑战，通过社交激励坚持运动。

设备兼容性

确保手机系统为Android 2.2以上或iOS 6.0以上，部分功能需480×800分辨率支持。

通过合理利用这些功能，用户既能提升健康水平，又能享受保险福利，实现“运动即保障”的双重价值。