远方白噪声App介绍

核心功能：

多场景白噪声组合：内置夏日海滩、寂静雨夜、火车旅行等主题组合，支持自定义混合音效并单独调节音量。

定时关闭：睡眠时可设置定时停止播放，避免整夜运行。

收藏功能：保存常用音效组合，一键快速播放。

日夜模式：界面随系统自动切换，减少夜间光线刺激。

完全免费：无广告、无付费内容，所有音效均可免费使用。

使用技巧

专注工作/学习：尝试混合“溪流声+轻微风声”，音量调至中等，掩盖周围干扰。

快速入眠：选择“露营篝火+虫鸣”组合，设置30分钟定时关闭，搭配遮光眼罩效果更佳。

个性化调节：长按某个音效可单独调整音量，例如调高雨声、降低鸟鸣以匹配个人偏好。

离线使用：提前缓存音效，旅行或网络差时仍可播放。

冥想辅助：使用“潮汐声+空灵钵音”组合，配合深呼吸练习。

通过合理搭配音效和功能，远方白噪声能有效提升睡眠质量与生活专注度。