小慕精灵(Derucci) App介绍

小慕精灵是慕思集团旗下的一款健康睡眠管理App，基于“眼、耳、鼻、舌、身、意”六根健康睡眠理念设计，集睡眠监测、数据分析、寝具定制及智能家居联动于一体。通过与慕思智能硬件（如床垫、体脂秤、智能枕等）联动，实时监测用户的心率、呼吸频率、体动等体征数据，生成可视化睡眠报告，提供睡眠评分及个性化改善建议。

核心功能：

睡眠监测：实时追踪睡眠周期（深睡、浅睡、REM阶段），分析睡眠质量。

健康评估：结合体脂秤测量体重、体脂率，提供综合健康报告。

智能定制：根据肩宽、颈高等数据定制专属枕头或床垫。

家居联动：支持与空调、按摩椅等设备智能调温或放松助眠。

适用场景：

长期失眠或睡眠质量不佳者；

关注健康数据并希望优化寝具的用户；

智能家居爱好者，追求自动化睡眠环境调节。

---

使用技巧

精准监测：

睡前将手机或智能设备放在床头，确保信号稳定。

搭配慕思硬件（如T10智能床垫）使用，数据更准确。

报告解读：

关注“深睡占比”和“REM周期”，若低于20%可尝试调整作息或寝具。

利用“健康风险提示”调整饮食或运动计划。

智能联动：

绑定空调后，设置“入睡后自动调至26℃”以提升舒适度。

启用“助眠音乐”功能，结合呼吸频率推荐放松音频。

定制优化：

使用“智能尺”测量身体数据后，优先选择APP推荐的枕头硬度。

定期更新APP版本以适配最新硬件功能（如T11床垫）。

数据同步：

开启“长期趋势分析”，对比月度睡眠变化，调整生活习惯。

如需下载最新版（2025年3月更新至v5.2.0），可访问或。