胡萝卜(睡眠助手)App介绍

胡萝卜App是一款专为改善睡眠质量设计的安卓应用，由芝麻创意团队开发，主打鼾声监测与睡眠优化功能。用户只需将手机放在枕边，即可通过AI算法精准识别鼾声，并通过震动提醒减少打呼噜频率，同时记录全程睡眠数据供分析调整作息。

核心功能与特色

智能鼾声识别：采用机器学习技术，避免误判其他噪音，震动提醒仅针对鼾声。

超低耗电优化：独家省电技术，整晚运行仅少量耗电。

本地数据存储：睡眠数据和模型保存在手机本地，保障隐私安全。

MATLAB分析支持：支持导出数据至MATLAB，便于深度优化睡眠习惯。

使用技巧

放置位置：手机需贴近枕头中央，避免被被子遮挡麦克风，确保鼾声捕捉准确。

敏感度设置：新版支持声音分贝自适应（v1.0.8），可根据环境噪音自动调节灵敏度。

长期优化：定期查看睡眠记录，结合MATLAB分析高频打鼾时段，调整睡姿或作息。

省电模式：关闭后台其他应用，优先保证胡萝卜App运行，减少电量干扰。

提示：部分用户反馈长时间使用可能增加耗电，建议夜间充电或开启省电模式。

: 绿色资源网, 2019年版本介绍