小飞运动App介绍

核心功能：

运动记录：精准计算步数、跑步距离及热量消耗，支持全年数据趋势分析。

健康监测：实时测量心率，分析睡眠质量（深/浅睡眠时长），并提供健康建议。

智能提醒：来电振动提醒、消息通知及智能闹钟（浅睡眠唤醒）。

社交分享：支持将运动成就分享至社交平台，激励好友互动。

使用技巧：

数据同步优化：确保App常驻后台，避免运动数据丢失；定期手动同步以更新长期趋势图表。

心率测量准确性：佩戴设备时紧贴手腕，静止10秒后再测量，避免运动后立即检测。

智能闹钟设置：提前30分钟设定闹钟，App会根据睡眠阶段选择最佳唤醒时机。

省电模式：若长时间不使用GPS追踪，可关闭后台定位以延长手机续航。

注意：部分旧版本（如V1.0.1）可能存在兼容性问题，建议通过或官方渠道下载最新版。

: 绿色资源网, 2018年10月30日