张宝旬妙招——中医智慧随身带

应用介绍：

"张宝旬妙招"是一款专注于中医养生、健康调理的实用型APP，汇集了知名中医专家张宝旬教授多年临床总结的简便验方、穴位按摩、食疗偏方等生活化中医技巧。无论是常见的小病小痛（如感冒、失眠、痛经），还是亚健康调理（如疲劳、脾胃不和），用户都能通过图文、视频等形式快速找到对症的"中医小妙招"，无需复杂操作，轻松实践传统智慧。

核心功能：

✔ 症状速查：按部位或关键词检索症状，匹配张宝旬推荐的中医解决方案。

使用技巧：

紧急情况优先搜索：遇到突发症状（如晕车、牙痛），直接搜索关键词获取即时缓解方法。

搭配提醒功能：对需长期坚持的妙招（如穴位按压），设置每日提醒避免遗忘。

善用"笔记"功能：记录个人使用效果，方便调整调理方案。

离线收藏：提前下载常用妙招，无网络时也能查看。

辩证参考：复杂症状建议结合APP内"体质测试"或咨询专业医师，避免误判。

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