大姨妈小助手APP介绍

《大姨妈小助手》是一款专为女性设计的健康管理应用，致力于帮助用户科学记录月经周期、预测经期及排卵期，并提供个性化健康建议。以下是其核心功能：

周期记录与预测：通过记录月经日期，自动推算下次经期、排卵期和安全期，帮助用户规划生活或备孕计划。

健康贴士：根据用户周期阶段推送经期护理、饮食建议及情绪调节贴士，如缓解痛经、燃脂高峰期提醒等。

隐私保护：支持密码锁功能，确保经期记录和私密日记的安全性。

多场景工具：集成体重/BMI计算、排卵试纸记录、星座运势等实用功能，满足多样化需求。

使用技巧

精准记录：首次使用时，建议输入至少3个月的历史数据，以提高预测准确度。

症状标注：记录经期伴随症状（如痛经、情绪波动），便于后续健康分析。

提醒设置：开启“经期来临前3天”提醒功能，避免突发状况。

社区互动：部分版本提供女性交流社区，可分享经验或获取备孕知识。

如需下载，可前往、或获取最新版本。