专注小狐狸App介绍

核心功能：

番茄钟计时：默认25分钟专注+5分钟休息周期，支持自定义时长。

任务管理：可设置待办事项清单，同步追踪多个任务进度。

数据统计：记录每日/每周专注时长，生成可视化图表分析效率。

激励系统：专注时长累积解锁小狐狸旅程，搭配音效鼓励坚持。

多端支持：兼容Android与iOS，支持离线使用。

使用技巧

渐进式目标：初期设定短时任务（如15分钟），逐步延长专注时长以避免疲劳。

任务优先级：将复杂任务拆解为多个番茄钟，优先完成高优先级事项。

音效辅助：开启白噪音或轻音乐（App内支持自定义），提升专注沉浸感。

定期复盘：利用数据统计功能，每周分析高效时段，优化时间分配。

奖励机制：达成每日目标后给予小奖励（如短暂娱乐），强化正向反馈。

通过合理规划与趣味结合，专注小狐狸能有效对抗拖延，培养可持续的高效习惯。