清单自习室App介绍

清单自习室是一款专注于时间管理和自律提升的多功能工具类App，由广州商周科技有限责任公司开发。它融合了任务清单、番茄工作法、锁机专注、数据统计等功能，适用于学生备考、职场办公及日常生活管理。以下为其核心特点：

高效任务管理

今日计划：可设置详细日程（如6:30起床、8:00-10:00学习），支持按优先级、截止日期排序。

日历/月历视图：直观展示每日学习时长达标情况，统计长期进度。

专注模式

一键锁机：强制屏蔽手机娱乐功能，帮助用户专注学习或工作。

番茄工作法：结合倒计时功能，提升时间利用率。

个性化定制

桌面小部件：20+预制主题，支持自定义颜色、字体及球队配色（如湖人、巴萨）。

自习室社群：创建虚拟自习室，邀请好友互相监督学习。

数据统计

多彩图表分析：记录每日时间分配，生成效率报告。

习惯打卡：支持艾宾浩斯遗忘曲线复习提醒，培养长期习惯。

使用技巧

优先级排序：为任务标注重要性（如高/中/低），确保优先完成关键事项。

碎片时间利用：快速添加短期任务（如背单词10分钟），通过小部件随时查看。

锁机+白噪音：开启锁机时搭配白噪音功能，减少外界干扰。

数据复盘：每周查看统计图表，调整低效时段的学习计划。

倒数日功能：添加考试或项目截止日，通过桌面提醒避免遗漏。

清单自习室以无广告、极简设计和强大DIY功能著称，是提升自律性的高效工具。