专注闹钟App介绍

专注闹钟是一款由厦门乘风破浪软件开发的时间管理工具，旨在帮助用户提升专注力、克服拖延症，适用于学习、工作等场景。其核心功能包括：

专注倒计时：支持15分钟至2小时的自定义锁机时段，强制远离手机干扰。

白噪音辅助：提供超高清立体声白噪音（如雨声、自然音等），帮助快速进入专注状态。

目标与记录：可设定每日专注目标，并生成历史记录，以数轴形式直观展示努力轨迹。

个性化设计：支持自定义闹钟提醒音、震动模式及主题背景，适配不同用户偏好。

拟物时钟：全屏数字时钟界面，增强时间流逝的视觉感知。

最新版本优化

根据2025年2月更新的信息，当前版本（v1.21402.5）进一步优化了权限管理（如WLAN连接控制）和稳定性，而部分渠道显示v3.21666.1版本强化了白噪音资源库和任务自设功能。

使用技巧

分阶段专注：从短时长（如25分钟）开始，逐步延长至1小时以上，避免疲劳。

白噪音搭配：根据场景选择音效——学习时用雨声，工作时用咖啡厅背景音。

目标拆解：将大任务拆为多个小目标，匹配不同专注时段（如“阅读30分钟”+“写作45分钟”）。

记录复盘：定期查看历史记录，分析高效时段并调整计划。

物理辅助：将手机放在视线外，配合闹钟的强制锁机功能减少分心。

如需下载，建议通过官方渠道或可信应用商店获取最新版本。