逐梦目标专注
逐梦目标专注
版本:
类别:手机软件
大小:63.56M
时间:2025-06-19

软件介绍

逐梦目标专注APP介绍

逐梦目标专注是一款专注于个人目标管理、习惯养成和时间规划的安卓应用,由重庆承泽科技有限公司开发。它通过科学的目标设定、番茄钟专注模式、日程管理等功能,帮助用户提升效率、培养自律习惯。以下是核心功能亮点:

目标分类与设定

支持「挑战目标」(带时间约束)和「普通目标」(自由打卡),涵盖学习、健身、早起等场景。

可设置倒计时提醒,量化目标进度。

番茄钟专注模式

基于番茄工作法设计,提供白噪音背景音,减少分心,提升专注力。

智能日程管理

整合任务清单与目标,清晰规划每日/每周计划,支持实时编辑。

数据统计与成就系统

生成每日成就报告,分析专注时长、目标完成率,支持复盘优化。

社区互动与激励

用户可分享打卡记录,参与社区交流,获得持续动力。


使用技巧

目标拆解:将大目标分解为小任务(如“每天阅读30分钟”),搭配挑战模式更易坚持。

番茄钟进阶:尝试“25分钟专注+5分钟休息”的经典番茄周期,配合白噪音提升效率。

日程联动:将目标与日程清单绑定(如“健身目标”关联具体运动时间),避免遗漏。

数据复盘:每周查看成就报告,调整低效时段计划。

社区激励:参与打卡挑战,通过他人监督增强执行力。

如需下载,可访问或获取最新版本。

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