进度条App介绍

目标管理

支持创建多层级任务（如考研复习、读书计划等），可设置起止日期、优先级及子任务。

提供甘特图视图，直观显示任务时间线与整体进度。

进度追踪

支持数值型（如“已读50页”）和清单型（如“完成第3章习题”）子任务打卡。

自动计算完成百分比，生成彩色进度条与时间进度对比。

桌面小组件

内置多种高颜值小组件，可直接在手机桌面查看任务进度，无需打开App。

专注模式

结合番茄钟功能，记录专注时长并关联任务进度，提升执行力。

多端同步

通过iCloud同步数据，支持iPhone、iPad、Mac等多设备使用。

使用技巧

任务拆解

将大目标拆为多个小任务（如“考研数学”拆解为“高数第1章”“线代习题”），每完成一项打卡，进度条自动更新。

优先级标记

为紧急任务设置高优先级颜色（如红色），便于快速识别重点事项。

小组件搭配

在桌面添加“四象限”小组件，区分“重要且紧急”任务，优化时间分配。

数据复盘

定期查看甘特图，分析进度滞后原因（如某科目学习时间不足），调整后续计划。

分享激励

将完成的进度卡片分享至社交平台，获得成就感并激励持续行动。

通过合理利用这些功能，进度条App能有效缓解拖延症，让目标管理更科学高效。