App Usage 最新版本介绍（v5.81 安卓版）

核心功能

应用使用历史：统计每个应用的前台使用时长，支持日历视图、条形图等展示方式，帮助识别闲置应用。

手机活动监控：记录每日查看手机次数、应用打开时间及通知接收频率，生成可视化图表。

防沉迷管理：设置「过度使用提醒」，当使用某应用或手机总时长超过阈值时触发警告。

批量卸载工具：按使用频率、安装时间等排序应用，快速清理冗余应用（支持Root卸载系统预装应用）。

电池与安装追踪：显示电池消耗详情，并记录应用安装/卸载历史，防止未经授权的更新。

使用技巧

高效清理空间：在「管理应用」中按「使用时间」排序，优先卸载长期未使用的应用。

防沉迷设置：为社交或游戏类应用单独设置「过度使用提醒」，避免无意识沉迷。

数据同步：定期导出使用记录（如CSV格式），分析每周使用趋势并调整习惯。

快速访问常用应用：启用「最常用应用」挂件，在桌面或通知栏一键打开高频应用。

隐私保护：使用「锁定模式」通过PIN码保护敏感设置，防止他人修改。

注意：因安卓系统限制，部分功能（如后台使用统计）需保持屏幕点亮状态。

如需下载最新版，可访问官方渠道： 或 。