开始获取资料…专注自律 - 戒除手机依赖，重拾高效生活
你是否总是不自觉地刷手机，一抬头却发现时间已悄然流逝？工作学习时频繁分心，效率低下？「专注自律」是一款专为现代人设计的效率工具，通过科学机制帮你戒除手机沉迷，培养深度专注习惯，让时间真正为你所用。
