小日常打卡App介绍

小日常是一款极简风格的习惯追踪应用，专注于帮助用户通过打卡培养自律习惯。它由广州小日常科技有限公司开发，支持Android/iOS平台，核心功能包括习惯管理、日程提醒、数据统计和每日激励卡片。其设计理念是将大目标拆解为每日小行动，通过可视化打卡记录推动用户坚持，适合用于学习、健身、作息调整等场景。

主要功能与特色

习惯定制：可设置习惯的重复周期（如每周三、每天早晨）和提醒时间，支持个性化图标与颜色。

极简打卡：在“TODAY”页面一键完成打卡，补签功能避免遗漏。

激励体系：每日完成所有习惯后获得精美卡片，背面可记录感想，形成正向反馈。

数据统计：云端备份打卡记录，生成趋势分析报告，便于调整计划。

无社交设计：专注个人成长，无社交干扰。

使用技巧

高效添加习惯：

在“我的习惯”页面长按可拖拽排序，将高频习惯置顶。

利用“快速挑选”模板（如“早起”“喝水”），减少手动输入。

桌面小组件：

添加未完成/已完成习惯部件到手机桌面，实现快速打卡。

目标分阶段执行：

将长期目标（如“减肥”）拆解为多个小习惯（如“每日运动20分钟”“记录饮食”），通过组合打卡提高成功率。

利用卡片激励：

在卡片背面写下当日心得，积累后可通过“我的卡包”回顾成长历程。

数据备份与恢复：

开启自动备份（24小时一次），避免更换设备时数据丢失。

番茄钟结合：

为学习类习惯开启内置番茄计时功能，量化时间投入。

隐私设置：

在“更多”页面隐藏不常用功能模块，保持界面简洁。

通过上述技巧，用户可以更高效地利用小日常培养习惯。当前最新版本为v2.43.0（2025年4月更新），建议定期升级以获得优化体验。