安果护目镜APP介绍

安果护目镜是一款专业的手机屏幕亮度调节与护眼工具，由菏泽市安果网络科技有限公司开发，旨在通过智能调节屏幕色温、亮度及蓝光过滤等功能，减少长时间使用手机对眼睛的伤害。该APP支持多场景适配（如阅读、游戏、夜间模式等），并提供定时提醒、防沉迷等贴心功能，适合学生、上班族及熬夜人群使用。

核心功能

智能亮度调节：根据环境光线自动调整屏幕亮度，避免过亮或过暗对眼睛的刺激。

蓝光过滤：一键开启护眼模式，减少有害蓝光，尤其适合夜间使用。

定时提醒：设置用眼时长提醒，帮助养成健康用眼习惯。

多场景适配：与读书软件（如起点读书）搭配使用，优化阅读体验。

自定义设置：支持屏幕颜色、透明度、定时开关等个性化调节。

使用技巧

夜间模式优化：开启“蓝光过滤”并选择橙色或暖色调，可显著降低屏幕对睡眠的影响。

定时功能活用：设置睡前30分钟自动开启护眼模式，避免熬夜。

快捷操作：在通知栏添加亮度调节快捷开关，方便随时调整。

儿童防沉迷：利用“定时锁定”功能限制孩子连续使用手机的时间。

亮度微调：在强光或暗光环境下，手动微调亮度以达到最佳视觉效果。

通过合理使用这些功能，安果护目镜能有效缓解眼疲劳，保护视力健康。